der Titel sagt alles, ich habe selber begriffen, dass ich PC-süchtig bin, aber schon vor einiger Zeit. Ich habe es öfters versucht in den Griff zu bekommen, aber immer war die Sucht stärker. Also versuche ich die Sache jetzt mit Gewalt in den Griff zu bekommen. Ich möchte hier keinen psychologischen Rat von euch, allerdings suche ich ein Programm, mit welchem ich festlegen kann, wie lange der PC am Tag an sein darf, sozusagen eine simple Kindersicherung. Dann würde ich erstmal eine Zeit festlegen und langsam verringern. Allerdings sollte ich sanft darauf hingewiesen werden, dass der PC bald ausgeschaltet wird (etwa 5-10 Minuten vorher), sodass ich Zeit habe, Dateien/Spielstände zu sichern oder sich aus ICQ zu verabschieden. Kennt jemand ein solches Programm? Ich danke euch allen im Vorraus!
(und bitte keine Beiträge alá "Es geht einfach: Lass den PC aus und geh raus!". Jeder, der mal PC war/ist, weiß, wie schwer das ist und ich habs ja auch schon probiert. Also bitte, nur sachliche Beiträge zu meiner Frage!)